Crema di Noci

Burro di Noci

Burro di Noci

Calorie per 15gr (1 cucchiaino crica): 100 calorie

Carboidrati: 2,1
Proteine: 2,2
Grassi: 9,8

Qualche giorno fa vi ho mostrato la semplicissima ricetta della Crema di Mandorle, un modo differente e gustoso per mangiare le mandorle. Realizzarla è davvero semplicissimo: vi basterà frullare con un potente mixer da cucina le mandorle o in questo caso le noci fino ad ottenere una dolcissima crema!

Ingredienti:

  • Noci
  • acqua q.b. o latte di riso q.b.

Tempo di preparazione: 10min

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Come fare la crema di noci

  1. In un potente mixer da cucina frullate alla massima potenza le noci. Abbiate pazienza! Dovranno lasciare il loro olio naturale!
  2. Se desiderate una consistenza più cremosa aggiungete poca acqua fino a raggiungere la densità desiderata; se invece volete un gusto più dolce, al posto dell’acqua optate per del latte vegetale!
Crema di Noci

Crema di Noci

 

 

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