Archivi categoria: Dolci

Crostatine ai Cereali farcite di Mele, Cannella e Arancia

Crostatine alle mele

Crostatine alle mele light

Calorie per crostatina: 238 calorie

Carboidrati: 38,2g
Proteine: 5,7g
Grassi: 6,7g

Le crostatine alle mele sono uno di quei dolci pensati in 10 secondi in un tranquillo pomeriggio domenicale. Continua a leggere

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Torta alle Pere con Cioccolata fondente e Arancia

Torta pere e cioccolato fondente

Torta pere e cioccolata fondente

Calorie per fetta:

Carboidrati:
Proteine:
Grassi:

Già tre anni fa proposi un dolce alle pere sul mio blog ma quella volta avevo utilizzato del cacao al posto della cioccolata fondente e della farina di riso al posto di quella integrale… era quindi un dolce gluten free a differenza di quello che vi mostro oggi. Continua a leggere

Plumcake alle Banane e Burro di Anacardi – Senza glutine

Plumcake alle banane e burro di anacardi

Plumcake alle banane e burro di anacardi

Calorie per fetta (ne ho ricavate 17): 113 calorie

Carboidrati: 20,6g
Proteine: 2,7g
Grassi: 2,3g

Mai prima d’ora un plumcake mi era venuto tanto soffice, alto e gustoso. Continua a leggere

Crostata con crema al cioccolato di soia

Crostata con crema di soia al cioccolato

Crostata con crema di soia al cioccolato

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 156 calorie

Carboidrati: 22,6g
Proteine: 1,8g
Grassi: 5,4g

Preparare le crostate le domeniche di inverno in casa mia è d’obbligo. E visto che la ricetta di mia madre comprende tra i vari ingredienti quintali di Continua a leggere

Torta al Cacao, Cannella e Castagne

Torta cannella e castagne

Torta cannella e castagne

Calorie per fetta (ne ho ricavate 8): 120 calorie

Carboidrati: 18,5g
Proteine: 2,6g
Grassi: 3,7g

La Torta di Cacao, Cannella e Castagne è un dolce molto profumato e leggero pronto da gustare in autunno accompagnato da una tazza di caffè d’orzo o di tisana. Continua a leggere