Archivi categoria: Primi piatti

Noodles di Grano Saraceno con Agretti e Tofu

Noodles di Grano Saraceno con Agretti e tofu

Noodles di Grano Saraceno con Agretti e tofu

Calorie per porzione: 492 calorie

Carboidrati: 52,8g
Proteine: 27g
Grassi: 18,5g

Più volte vi ho proposto ricette con Noodles. Continua a leggere

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Gnocchi filanti con Sugo di Carciofi

Gnocchi al sugo gratinati

Gnocchi filanti con sugo di carciofi

Calorie per porzione: 597 calorie

Carboidrati: 78,3g
Proteine: 33,5g
Grassi: 15g

Quanto sono buoni gli gnocchi? Continua a leggere

Linguine con sugo di pomodoro, tonno, olive e capperi

Linguine con pomodori tonno e olive

Linguine con pomodori, capperi e tonno

Calorie per porzione: 523 calorie

Carboidrati: 69,3g
Proteine: 20,3g
Grassi: 15,4g

Non mangiavo questo piatto da diversi anni e avevo completamente doimenticato quanto mi piacesse! Continua a leggere

Gnocchi al sugo con Funghi e Uova

Gnocchi con sugo e uova

Gnocchi al suco con uova

Calorie per porzione: 572 calorie

Carboidrati: 78,2g
Proteine: 29,7g
Grassi: 15,1g

Se cercate un piatto semplice, veloce ma altrettanto sfizioso Continua a leggere

Spaghetti Integrali con Sugo e Polpette

Spaghetti con sugo e polpette

Spaghetti con sugo e polpette

Calorie per porzione: 571 calorie

Carboidrati: 63,1g
Proteine: 30,9g
Grassi: 21,1g

Adoro le polpette al sugo! Ecco perchè per il mio pranzo di domenica scorsa Continua a leggere

Ravioli al Vapore ripieni di Carne e Funghi

Ravioli al vapore di carne e verdure

Ravioli al vapore ripieni

Calorie per raviolo: 39 calorie

Carboidrati: 6,8g
Proteine: 2,2g
Grassi: 0,5g

Qualche settimana fa vi proposi una semplicissima ricetta per dei perfetti ravioli cinesi al vapore. Quest’oggi vi ripropongo questa ricetta ma con una forma e un ripieno differenti: Ravioli al vapore ripieni di carne e funghi.
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