Archivi categoria: Secondi piatti

Cubetti di Pollo impanati al Limone

Petto di pollo impanato al limone

Pollo al limone

Calorie per porzione: 200 calorie

Carboidrati: 10,4g
Proteine: 25g
Grassi: 5,1g

Stanchi del solito Petto di pollo grigliato? Continua a leggere

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Pane Tostato con Humus di Ceci alla Barbabietola e Funghi

Humus di ceci alla barbabietola

Humus di ceci alla barbabietola

Calorie per humus: 267 calorie

Carboidrati: 36,9g
Proteine: 10,6g
Grassi: 7,5g

Ebbene, dopo tanti giorni ritorno sul blog con una nuova ricetta. Sono stati giorni piuttosto pieni e ho trascurato un po’ questo piccolo spazio… tuttavia sono stata sempre presente sul mio profilo Instagram @laregoladelpiatto e quello Facebook. Continua a leggere

Pollo al Pesto su letto di Agretti

Pollo al pesto

Pollo al pesto

Calorie per porzione: 438 calorie

Carboidrati: 7,6g
Proteine: 65g
Grassi: 14,5g

Stanchi del solito Petto di pollo? Ecco al mia variante, facilissima e leggera, Continua a leggere

Rotolo di Albumi e Carote

Rotolo di albumi ripieno

Rotolo di albumi ripieno

Calorie per rotolo intero: 300 calorie

Carboidrati: 16,3
Proteine: 44,8g
Grassi: 5,6g

Cercate un antipasto sfizioso, semplice da realizzare e allo stesso tempo leggero? Siete in low carb e cercate un piatto che sia altamente proteico? Siete stufi dei soliti albumi? Continua a leggere

Straccetti di Pollo con Carote e Funghi

Pollo con carote e funghi

Pollo con carote e funghi

Calorie per porzione: 371 calorie

Carboidrati: 5,6g
Proteine: 49,8g
Grassi: 13,5g

Un modo differente per gustare il Petto di Pollo è sicuramente quello di prepararlo con verdure e spezie Continua a leggere