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Spaghetti di Zucchine con Salmone e Sesamo su Piadina di Ceci

Piadina ripiena di salmone e zucchine

Piadina ripiena di salmone e zucchine

Calorie per porzione: 480 calorie

Carboidrati: 43,7
Proteine: 32,5
Grassi: 17,1

Altro perfetto pranzo per una studentessa sotto esame Continua a leggere

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Pan-piadina di ceci

Pan-piadina di ceci

Pan-piadina di ceci

Calorie per pan-piadina (scondita): 271 calorie

Carboidrati: 36,6
Proteine: 13,1
Grassi: 6,3

Buongiorno! Spesso preparo il mio pane dei 5 minuti, ovvero un tipo di pane che cuocio per 5 minuti circa in una padella antiaderente. Continua a leggere