Archivi tag: Ricette veloci

Plumcake salato ai Broccoli

Plumcake ai broccoli

Plumcake ai broccoli

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 93 calorie

Carboidrati: 11,2g
Proteine: 5g
Grassi: 3,4g

Oggi vi propongo un rustico piuttosto leggero e sopratutto sano, realizzato con i broccoli. Continua a leggere

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Pennette e Tofu al Basilico Rosso e Verde

Pasta con il tofu

Pasta con il tofu

Calorie per porzione: 535 calorie

Carboidrati: 66,5
Proteine: 24,3
Grassi: 18,4

In questi giorni sono completamente Off. Continua a leggere

Pizzette dei 2 ingredienti

Pizzette facili e veloci

Pizzette facili e veloci

Calorie per pezzo: 65 calorie

Carboidrati: 7,8
Proteine: 3,5
Grassi: 0,7

Finalmente ho preparato anche io le fantastiche pizzette con solo 2 ingredienti Continua a leggere