Archivi tag: Sugo

Burger Vegani di Piselli e Melanzane

Burger vegani

Burger vegani

Calorie per burger: 44 calorie

Carboidrati: 7,5
Proteine: 2,2
Grassi: 0,5

Buongiorno con questi squisiti burger vegani di Piselli e Melanzane! Continua a leggere

Tortino filante di Quinoa al forno

Tortino di quinoa e zucchine al forno

Tortino di quinoa e sugo

Calorie per porzione: 532 calorie

Carboidrati: 54,5
Proteine: 33,4
Grassi: 14

Ricordate la ricetta di qualche giorno fa? Quella delle Zucchine ripiene? Continua a leggere

Fine pizzette di Cavolo Cappuccio

Finte Pizzette di Cavolo

Finte Pizzette di Cavolo

Calorie per porzione: 435 calorie

Carboidrati: 48,9
Proteine: 27
Grassi: 10,8

Una nuova idea per un pranzo veloce e molto particolare. Finte pizzette con base di Cavolo Cappuccio Continua a leggere

Pizzette dei 2 ingredienti

Pizzette facili e veloci

Pizzette facili e veloci

Calorie per pezzo: 65 calorie

Carboidrati: 7,8
Proteine: 3,5
Grassi: 0,7

Finalmente ho preparato anche io le fantastiche pizzette con solo 2 ingredienti Continua a leggere

Fagiolata piccante

Fagiolata piccante

Fagiolata piccante

Calorie per porzione: 495 calorie

Carboidrati: 31
Proteine: 45,7
Grassi: 21,3

Questo pranzo è super super piccante! Continua a leggere