Archivi tag: Torta

Torta al Cacao, Cannella e Castagne

Torta cannella e castagne

Torta cannella e castagne

Calorie per fetta (ne ho ricavate 8): 120 calorie

Carboidrati: 18,5g
Proteine: 2,6g
Grassi: 3,7g

La Torta di Cacao, Cannella e Castagne è un dolce molto profumato e leggero pronto da gustare in autunno accompagnato da una tazza di caffè d’orzo o di tisana. Continua a leggere

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Torta alle Ciliegie

Torta di ciliegie

Torta di ciliegie

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 122 calorie

Carboidrati: 14,6g
Proteine: 1,9g
Grassi: 2,8g

Avete mai preparato una Torta alle Ciliegie? Questa era la mia prima volta e devo dire che il risultato è stato davvero straordinario! Continua a leggere

Cheescake light Fragole e Cocco

Cheescake fragola e cocco light

Cheescake fragole e cocco

Calorie per fetta (ne ho ricavate 8): 106 calorie

Carboidrati: 9,6g
Proteine: 4,4g
Grassi: 5,8g

Avete mai pensato di realizzare una cheescake semplicemente con dello yogurt e della frutta fresca? Ecco a voi la mia alternativa, sana e gustosa, per una cheescake davvero leggerissima. Continua a leggere

Torta integrale all’Arancia

Torta light all'arancia

Torta light all’arancia

Calorie per fetta (ne ho ricavste 12):  94 calorie

Carboidrati: 20g
Proteine: 2,3g
Grassi: 0,9g

Fresca, gustosa e leggerissima. Questa torta all’arancia è davvero un’alleata dello stile di vita sano, perfetta per un dessert light e senza sensi di colpa. Continua a leggere

Torta al Limone e Avena – Senza Glutine

Torta avena e limone

Torta avena e limone

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 94 calorie

Carboidrati: 16,3g
Proteine: 2,5g
Grassi: 1,7g

Con l’avvicinarsi della Primavera ho sempre più voglia di dolci freschi e leggerissimi… Continua a leggere

Torta Cioccolato e Noci – senza glutine

La regola del piatto

Torta cioccolato e noci

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 153 calorie

Carboidrati: 22,2g
Proteine: 4,6g
Grassi: 5g

Domenica avevo voglia di una bella torta al cioccolato. Ho cominciato a sperimentare una ricetta e, mentre impastavo, mi sono resa conto di non avere la farina integrale. Continua a leggere

Torta profumata alla Lavanda

Torta alla lavanda e limone

Torta alla lavanda e limone

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 117 calorie

Carboidrati: 21,2g
Proteine: 2,9g
Grassi: 2,6g

Questa volta mi sono davvero superata! Mai avrei immaginato di poter realizzare una Torta strardonaria utilizzando come ingrediente i fiori di Lavanda! Se utilizzati nel giusto modo, ovvero creando un delicatissimo infuso, questi fiori si prestano bene i dolci delicati e molto leggeri. Continua a leggere