Archivi tag: Torta

Torta integrale all’Arancia

Torta light all'arancia

Torta light all’arancia

Calorie per fetta (ne ho ricavste 12):  94 calorie

Carboidrati: 20g
Proteine: 2,3g
Grassi: 0,9g

Fresca, gustosa e leggerissima. Questa torta all’arancia è davvero un’alleata dello stile di vita sano, perfetta per un dessert light e senza sensi di colpa. Continua a leggere

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Torta al Limone e Avena – Senza Glutine

Torta avena e limone

Torta avena e limone

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 94 calorie

Carboidrati: 16,3g
Proteine: 2,5g
Grassi: 1,7g

Con l’avvicinarsi della Primavera ho sempre più voglia di dolci freschi e leggerissimi… Continua a leggere

Torta Cioccolato e Noci – senza glutine

La regola del piatto

Torta cioccolato e noci

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 153 calorie

Carboidrati: 22,2g
Proteine: 4,6g
Grassi: 5g

Domenica avevo voglia di una bella torta al cioccolato. Ho cominciato a sperimentare una ricetta e, mentre impastavo, mi sono resa conto di non avere la farina integrale. Continua a leggere

Torta profumata alla Lavanda

Torta alla lavanda e limone

Torta alla lavanda e limone

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 117 calorie

Carboidrati: 21,2g
Proteine: 2,9g
Grassi: 2,6g

Questa volta mi sono davvero superata! Mai avrei immaginato di poter realizzare una Torta strardonaria utilizzando come ingrediente i fiori di Lavanda! Se utilizzati nel giusto modo, ovvero creando un delicatissimo infuso, questi fiori si prestano bene i dolci delicati e molto leggeri. Continua a leggere

Torta Mandorlina

Torta mandorlina

Torta mandorlina

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 162 calorie

Carboidrati: 24g
Proteine: 5,8g
Grassi: 5,3g

Domenica pomeriggio volevo preparare un dolce molto semplice, leggero e allo stesso tempo sano utilizzando la farina d’avena e le mandorle. Continua a leggere

Torta integrale di Pere e Noce Moscata

Torta di pere e noce moscata

Torta di pere e noce moscata

Calorie per fetta (ne ho ricavate 12): 105 calorie

Carboidrati: 20,3g
Proteine: 3,1g
Grassi: 1,5g

Avete mai fatto una torta senza burro o olio? Continua a leggere