Archivi tag: Zucca delica

Zucca al Forno

Zucca al forno

Zucca al forno

Calorie per porzione: 152 calorie

Carboidrati: 19,7
Proteine: 3,9
Grassi: 8

Finalmente è arrivato il periodo della mia tanto amata zucca… Continua a leggere

Annunci

Crema di Zucca con crostini di Pane

Crema di zucca con crostini di pane

Crema di zucca con crostini di pane

 Calorie per porzione: 305 calorie

Carboidrati: 47
Proteine: 14,3
Grassi: 8,4

Dopo essere sparita ieri (causa esame), rieccomi con un nuovo post e una nuova ricetta facile facile. Continua a leggere

Fusilli con Zucca e Zucchine

Fusilli in crema

Fusilli in crema

Calorie per piatto: 526 calorie

Carboidrati: 78,5
Proteine: 17,8
Grassi: 17,5

Anche il piatto di oggi è considerato una Regola del Piatto poichè contiene sia Continua a leggere

Torta salta alla Zucca

Torta Salata alla Zucca

Torta Salata alla Zucca

Calorie per Torta intera: 641 calorie

Carboidrati: 81,5
Proteine: 25,5
Grassi: 24,7

Qualche giorno fa preparai la buonissima Torta Salata con Ricotta e Gambi di Bietola; mi è piaciuta così tanto che go voluto replicarla Continua a leggere

Pasta Zucca, Funghi e Salsiccia allo Zafferano

Pasta Zucca, Salsiccia e Funghi

Pasta Zucca, Salsiccia e Funghi

Calorie per porzione: 574 calorie

Carboidrati: 74,8
Proteine: 33,8
Grassi: 15,3

Per il pranzo di questa domenica scelgo un piatto straordinario! Pennette con Zucca, Funghi e Salsiccia! Continua a leggere

Muffin alla Zucca con Gocce di Cioccolato

Muffin alla Zucca

Muffin alla Zucca

Calorie per Muffin (ne sono usciti 11): 232

Carboidrati: 32,8
Proteine: 4,1
Grassi: 9,2

Ci credereste che queste meraviglie hanno la Zucca all’interno? Ebbene si! Sono dei meravigliosi Muffin super soffici e deliziosi che ho preparato domenica pomeriggio in una giornata uggiosa. Continua a leggere

Riso Venere su crema di Zucca con Salmone e Pistacchi

Riso Venere con salmone e crema di zucca

Riso Venere con salmone e crema di zucca

Calorie per piatto: 592 calorie

Carboidrati: 71,6
Proteine: 25,5
Grassi: 21,6

Buongiorno e Buon Lunedì! Una nuova settimana è cominciata e siamo tutti presi dal lavoro o dallo studio. Io devo assolutamente studiare in questa settimana ma riesco comunque a trovare il tempo da dedicare a questo mio piccolo spazio! Continua a leggere